我 要 向 山 举 目 ； 我 的 帮 助 从 何 而 来 ？ 我 的 帮 助 从 造 天 地 的 耶 和 华 而 来 。 
我 要 向 山 舉 目 ； 我 的 幫 助 從 何 而 來 ？ 我 的 幫 助 從 造 天 地 的 耶 和 華 而 來 。凡 事 谦 虚 、 温 柔 、 忍 耐 ， 用 爱 心 互 相 宽 容 。 你 们 作 丈 夫 的 ， 要 爱 你 们 的 妻 子 ， 正 如 基 督 爱 教 会 ， 为 教 会 舍 己 。 要 用 水 藉 着 道 把 教 会 洗 净 ， 成 为 圣 洁 。下一節！有圖片