所 以 ， 你 们 当 悔 改 归 正 ， 使 你 们 的 罪 得 以 涂 抹 ， 这 样 ， 那 安 舒 的 日 子 就 必 从 主 面 前 来 到 。 
所 以 ， 你 們 當 悔 改 歸 正 ， 使 你 們 的 罪 得 以 塗 抹 ， 這 樣 ， 那 安 舒 的 日 子 就 必 從 主 面 前 來 到 。操 练 身 体 ， 益 处 还 少 ； 惟 独 敬 虔 ， 凡 事 都 有 益 处 ， 因 有 今 生 和 来 生 的 应 许 。 这 称 为 我 名 下 的 子 民 ， 若 是 自 卑 、 祷 告 ， 寻 求 我 的 面 ， 转 离 他 们 的 恶 行 ， 我 必 从 天 上 垂 听 ， 赦 免 他 们 的 罪 ， 医 治 他 们 的 地 。下一節！有圖片