Tag frelsens hjelm på og forsvar jer med Åndens sværd, som er Guds ord.
Og tager imod Frelsens Hjelm og Aandens Sværd, som er Guds Ord.
Dagens bibelvers
Min søn, lyt til mine ord,hør godt efter, hvad jeg siger.
Hold godt fast ved dem,
og lad dem slå rod i dit hjerte.