Tag frelsens hjelm på og forsvar jer med Åndens sværd, som er Guds ord. 
Og tager imod Frelsens Hjelm og Aandens Sværd, som er Guds Ord. Husk også på, kære venner, at I ikke må sværge, hverken ved Himlen eller jorden eller noget som helst andet. Hvis I mener „ja”, så sig „ja”, og hvis I mener „nej”, så sig „nej”, ellers vil Gud dømme jer.