Spænd sandheden som bælte om livet. Tag ret levevis på som brynje og budskabet om fred som støvler, så I kan stå fast. Løft troens skjold, som I kan bruge til at stoppe Satans brændende pile.
Saa staar da omgjordede om eders Lænd med Sandhed og iførte Retfærdighedens Panser. Fødderne ombundne med Kampberedthed fra Fredens Evangelium; og i alle Forhold løfter Troens Skjold, med hvilket I ville kunne slukke alle den ondes gloende Pile.
Dagens bibelvers
Stol på Herren af hele dit hjerte,følg ikke kun dine egne tanker.
Søg Guds vilje i alt, hvad du gør,
så vil han lade livet lykkes for dig.