অতএব খ্রীষ্ট মাংসে দুঃখ-কষ্ট ভোগ করিয়াছেন বলিয়া তোমরাও সেই ভাবে আপনাদিগকে সজ্জিভূত কর- কেননা মাংসে যাহার দুঃখ ভোগ হইয়াছে, সে পাপ হইতে বিরত হইয়াছে।
আজকের জন্য বাইবেল পদ
হে সদাপ্রভু! মম বল!আমি তোমাতে অনুরক্ত।
সদাপ্রভু মম শৈল, মম দুর্গ,
ও মম রক্ষাকর্তা, মম ঈশ্বর,
মম দৃঢ় শৈল, আমি তাঁহার শরণাগত;
মম ঢাল, মম ত্রাণশৃঙ্গ, মম উচ্চদুর্গ।