A když se postíte, netvařte se utrápeně jako pokrytci; ti zanedbávají svůj vzhled, aby lidem ukazovali, že se postí; amen, pravím vám, už mají svou odměnu.
A když se postíte, nebuďte zasmušilí jako pokrytci, kteří hyzdí své tváře, aby ukázali lidem, že se postí. Amen, říkám vám, že už mají svou odměnu.
Biblický verš dne
Ať kane jako déšť mé naučení,nechť se snáší má řeč jako rosa,
jako prška na mladou trávu,
jako vlahé krůpěje na bylinu.