所 以 ， 你 当 从 心 中 除 掉 愁 烦 ， 从 肉 体 克 去 邪 恶 ； 因 为 一 生 的 开 端 和 幼 年 之 时 ， 都 是 虚 空 的 。 
所 以 ， 你 當 從 心 中 除 掉 愁 煩 ， 從 肉 體 克 去 邪 惡 ； 因 為 一 生 的 開 端 和 幼 年 之 時 ， 都 是 虛 空 的 。信 我 的 人 就 如 经 上 所 说 ： 从 他 腹 中 要 流 出 活 水 的 江 河 来 。 你 们 看 那 天 上 的 飞 鸟 ， 也 不 种 ， 也 不 收 ， 也 不 积 蓄 在 仓 里 ， 你 们 的 天 父 尚 且 养 活 他 。 你 们 不 比 飞 鸟 贵 重 得 多 麽 ？下一節！有圖片