- Ich blicke hinauf zu den Bergen:
Woher kommt Hilfe für mich?
Meine Hilfe kommt von Jahwe,
dem Schöpfer von Himmel und Erde. - Er wird nicht zulassen, dass du fällst.
Er gibt immer auf dich Acht. - Jahwe behütet dich vor allem Bösen,
er bewahrt auch dein Leben.
Jahwe behütet dich wenn du fortgehst und wenn du wiederkommst,
von jetzt an bis in Ewigkeit. - Unsere Hilfe liegt im Namen Jahwes,
dem Schöpfer von Himmel und Erde. - Wenn Jahwe das Haus nicht baut,
arbeiten die Bauleute vergeblich daran.
Wenn Jahwe die Stadt nicht bewacht,
wacht der Wächter umsonst. - Wie glücklich ist jeder, der Jahwe mit Ehrfurcht begegnet
und auf den Wegen geht, die Gott ihm weist! - Aus der Tiefe rief ich dich,
Jahwe. Herr, höre mich doch!
Sei bitte nicht taub für mein Flehen! - Ich hoffe auf Jahwe,
alles in mir hofft.
Und ich warte auf sein Wort. - Seht, wie wunderbar schön es ist,
wenn Brüder einträchtig beieinander sind. - Jahwe vollbringt es für mich.
Jahwe, deine Gnade hört niemals auf.
Lass nicht los die Werke deiner Hand! - Jahwe, du hast mich erforscht und erkannt.
Ob ich sitze oder stehe, du weißt es,
du kennst meine Gedanken von fern. - Noch eh das Wort auf meine Zunge kommt,
hast du es schon gehört, Jahwe. - Wohin sollte ich gehen, um dir zu entkommen,
wohin fliehen, dass du mich nicht siehst?
Stiege ich zum Himmel hinauf, so bist du da,
legte ich mich zu den Toten, da wärst du auch. - Denn du selbst hast mein Inneres gebildet,
mich zusammengefügt im Leib meiner Mutter.
Ich preise dich, dass ich so wunderbar
und staunenswert erschaffen bin.
Ja, das habe ich erkannt:
Deine Werke sind wunderbar! - Erforsche mich, Gott, und erkenne mein Herz!
Prüfe mich und erkenne meine Gedanken!
Sieh, ob ein gottloser Weg mich verführt,
und leite mich auf dem ewigen Weg! - Hör mein Gebet, Jahwe, achte auf mein Flehen!
Erhöre mich, denn du bist treu und gerecht! - Betend breite ich meine Hände zu dir aus,
meine Seele verlangt nach dir wie ein ausgetrocknetes Land. - Lass mich schon früh am Morgen deine Gnade erfahren,
denn ich setze mein Vertrauen auf dich.
Zeig mir den Weg, den ich gehen soll,
denn auf dich richte ich meinen Sinn! - Lehre mich zu tun, was dir gefällt,
denn du bist mein Gott!
Dein guter Geist führe mich auf ebenes Land! - Dich will ich rühmen, mein Gott und König,
deinem Namen immer und ewig lobsingen. - Groß ist Jahwe und sehr zu loben,
unerforschlich seine Herrlichkeit. - Jahwe ist in allem Handeln gerecht
und voller Güte in allem, was er tut. - Jahwe ist allen nah, die zu ihm rufen,
allen, die dabei aufrichtig sind. - Jahwe gibt den Blinden Licht,
Jahwe richtet die Gebeugten auf.
Jahwe liebt die Gerechten. - Jahwe behütet die Fremden.
Waisen und Witwen hilft er immer wieder auf,
doch den Weg der Ungerechten macht er krumm.
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