- Czy nie to jest tym postem, który wybrałem:
rozerwać więzy niegodziwości,
rozwiązać ciężkie brzemiona,
puścić wolno uciśnionych
i połamać wszelkie jarzmo. - Jeśli powstrzymasz swoją nogę od przekraczania szabatu,
aby nie wykonać swojej woli w moim świętym dniu;
jeśli nazwiesz szabat rozkoszą,
dzień święty PANA – szanownym;
jeśli go uczcisz, nie czyniąc swoich spraw
ani nie wykonując swojej woli,
ani nie mówiąc słowa próżnego;
Wtedy będziesz rozkoszował się PANEM,
a wprowadzę cię na wysokie miejsca ziemi
i nakarmię cię dziedzictwem Jakuba, twego ojca.
Tak bowiem powiedziały usta PANA.
Biblijny werset dnia
Wesołe serce działa dobrze jak lekarstwo,a przygnębiony duch wysusza kości.